Det är ok nu.
Insåg att jag ätit som en kratta, eftersom jag glömde lunchlådan hemma, det har nog en viss betydelse.
Nu har jag ätit middag och promenerat, samt tagit en dusch och det känns mycket bättre.
Dessutom är jag stolt över att jag inte sprang iväg och köpte B&J och åt mig ur ångesten.
Snart helg...
2 kommentarer:
Skönt att det känns bättre för dig med! Själv åt jag ju några (okej ganska många) kanelgifflar för att må bättre, men nu har jag iaf promenerat lite, så det känns okej ändå. :)
Bra!
Bara att inse att man har dippar ibland och att det är ok..
Kram!
Skicka en kommentar