Lite mindre låg, lite mer godissugen. Så nu bloggar jag istället för att drabbas av frestelsen!
Eftersom jag nu upptäckt mönstret mellan starka känslor - äta, så är det bara att stå emot nu. Bara.
Det är inte så lätt.
Shit vad jag skulle vilja ha choklad nu!
Något som brukar funka är att träna, då får jag loss lite endorfiner. Dessutom känner jag mig nyttig och vill inte besudla min kropp med socker. Tyvärr är jag ju då förkyld och kan inte gå till gymmet. Jag skulle ju kunna promenera... Om det inte spöregnade ute.
Jaha, tillbaka till soffan... Utan godis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar